セドナハウス

11/19 【体験会】EEE Methods(トリプルイーメソッド)Exercise編@東京

次世代を生き抜く身体を作る

EEE Methods
(トリプルイーメソッド)

⇒詳細はこちら

【体験会】

人間が本来持つ機能を蘇らせる

身体の使い方のエッセンスを

体験する、Exercise編です。

普段の私生活で氣になる、

姿勢

立ち方

歩き方

座り方

が 自然と 身に着いたら どうですか?

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この体験会では正しい身体の使い方

基礎を樂しく実践で体験し、プラス

「食」に関わる正しい基礎知識

「生活環境」のウソ・ホント

エッセンスをお伝えする体験会です。

このメソッドは老若男女関わらず

実践できる方法ですので、

お子様もぜひご一緒にご参加ください。

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詳細

【日程】

11月19日(土)10:00~12:00

10:00 開場
10:30 体験会開始
11:50 体験会終了
12:00 全員退室

【場所】

池尻地区会館:第4会議室

住所:〒154-0017 東京都世田谷区世田谷2丁目25−10

アクセス:最下部の地図を参照

【参加料金】

¥3,000/人

幼児以下:無料
小学生~高校生:¥1,000/人

【持ち物】

・ハンドタオル
・動きやすい格好でお越しください。

【次回開催日程】

12月4日(日)10:00~12:00 ※おいしい体験会(クリスマスバージョン)弦巻区民センター
1月7日(土)10:00~12:00
1月21日(土)10:00~12:00
2月4日(土)10:00~12:00

下記の「お問い合わせ」、
またはメールアドレスから
名前、メールアドレス、
参加人数を記入いただき、
お申し込みください。

⇒ お問い合わせ・お申し込みはこちら

EEE Methodsとは

EEE(トリプルイー)とは

6つからなるEのうち、

3つのエリアのバランスを整えることです。

これからやってくる時代を

生き抜く身体を作り上げる1つの方法です。

 

①Eat:「食」

②Exercise:「運動」

③Environment:「生活環境」

④Entertainment:「娯楽」

⑤Emotion:「精神」

⑥Energy:「氣」

 

食べたものが肉体を作り、

肉体活動が細胞を刺激し、

外部の影響から身体を守り、

娯楽が身体を緩ませ、

精神の在り方が身体を左右し、

細胞の氣が身体を纏い、

人間本来の身体が作りあがる。

 

⇒詳しくはこちら

 

前回の様子(9/10)

前々回の様子(8/27)

アクセス

池尻地区会館:第4会議室

住所:〒154-0017 東京都世田谷区世田谷2丁目25−10

東急田園都市線「池尻大橋駅」より徒歩7分(約600m)

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