「正しい身体の使い方」のプレゼン＠山元学校

昨日山元学校で

「正しい身体の使い方」

についてプレゼンをさせていただきました！

人間は活動する生物ですので、
きちんと1日の活動量を消費できなければ
身体は衰退し、あらゆる身体機能が低下、
そして最終的に不能になっていきます。

そこで身体バランスが崩れると
内臓器や脳にも多大な影響を与えて
病氣になっていく方々が多いです。