①脱水症状の防ぎ方
②新たなプログラムの開始
③EEE Methods【体験会＠東京】開始
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おはようございます、Sedona House運営事務局です。
今年は梅雨明けした直後から雨が続き、いつが結局梅雨明けだった
この時期、脱水症状で倒れる方多いですので水分摂取をこまめに取
なぜミネラルを摂取しなければならないかというと、汗をかくとき
つまり体内からミネラルが減少する。
ミネラルは体内で生成することのできない必須栄養素ですので、汗
手軽にミネラルを摂取する方法としては、
「天然の塩」
です。
テーブルソルトなどで使われる作られた塩化ナトリウムでは意味が
出来れば海から採れる塩の方がより望ましいです＾＾
摂取方法としては水に塩を混ぜて食塩水として飲むのも良いですし
他にはミネラルを豊富に含んだ食べ物やジュースなどもありますの
もっと詳しいことが氣になる方は直接お問い合わせください(^^
さて題目にありますが、セドナハウスが提供する新たなプログラム
名付けて、
【EEE Methods（トリプルイーメソッド）～次世代を生き抜く身体
↓詳しくはこちら↓
このプログラムはこれからやって来る新たな時代に対して、時代の
・現代の食事は本当に食べれるものなのでしょうか
・「お医者様」の言う通りの事しかしていないでしょうか
・あなたは人間が一日に必要な活動消費量を消化できているでしょ
・生命維持機能はどれだけ機能し続けることが出来るでしょうか
・生活するだけでどれだけ外的影響を受けているかご存知でしょう
・あなたの知っている情報はどれだけ確かなものなのでしょうか
これらの問題を、そしてそれに対する具体的な対策案を、３つのE
３つのE（EEE：トリプルイー）とは
６つからなるEのうち、
３つのエリアのバランスを整えることで、
これからやってくる時代を
生き抜く身体を作り上げる１つの方法です。
①Eat：「食」
②Exercise：「運動」
③Environment：「生活環境」
④Entertainment：「娯楽」
⑤Emotion:「精神」
⑥Energy：「氣」
食べたものが肉体を作り、
肉体活動が細胞を刺激し、
外部の影響から身体を守り、
娯楽が身体を緩ませ、
精神の在り方が身体を左右し、
細胞の氣が身体を纏い、
人間本来の身体が作りあがる。
このEEE Methods（トリプルイーメソッド）の②に当たる
Exercise編を中心とした【体験会】を月に２回のペースで
現在予定している日程は、
８月２７日（土）10：30～12：00
その次が、
９月１０日（土）10：30～12：00
で、場所は渋谷周辺で開催する予定になっています。
参加費も一人￥3000（子ども≪6～18歳≫：￥1000）と
↓詳しくはこちらをご覧ください↓
参加者大募集ですのでぜひご参加くださいね＾＾
次回の【パワースポットお話会～＠LINE】は８／１７（水）1
その次が８／２４（水）10：00～（日本時間）の予定ですので
ではでは、今日も一日素敵な日をお過ごしください☆
HPもどんどん更新しており、あなたにセドナハウスを感じて頂け
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